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रात में भूख लगती है, इसके क्या कारण हैं, इससे कैसे निपटें?

रात में भूख लगती है, इसके क्या कारण हैं, इससे कैसे निपटें?

Lifestyle जीवनशैली: बहुत से लोग रात में भूख लगने पर खुद को दोषी मानते हैं। उन्हें लगता है कि यह सिर्फ़ कंट्रोल की कमी या अनहेल्दी स्नैकिंग की आदतों की वजह से है। हालाँकि, हाल की स्टडीज़ से पता चलता है...

12 March 2026 8:32 PM IST
UPHC कर्मचारियों को हर त्योहार के दौरान भूखा रहने के लिए मजबूर होना पड़ता है

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Vijayawada विजयवाड़ा: पूरे देश में संक्रांति का जश्न मनाया जा रहा है, लेकिन राज्य भर में अर्बन प्राइमरी हेल्थ सेंटर (UPHC) के कर्मचारी अभी भी अपनी सैलरी का इंतज़ार कर रहे हैं, जिससे उनमें गहरी निराशा...

12 Jan 2026 8:53 AM IST