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उच्च-प्रोटीन, सामान्य-प्रोटीन दोनों आहार टी2डी प्रबंधन के लिए प्रभावी हैं: शोध

बर्मिंघम (एएनआई): बर्मिंघम में अलबामा विश्वविद्यालय के नए शोध के अनुसार, टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के लिए आहार में प्रोटीन का प्रकार उतना महत्वपूर्ण नहीं है जितना कि वजन घटाने की कुल मात्रा। ओबेसिटी...

अच्छी सेहत के लिए कौन-सी मछली खाना फायदेमंद है, जानिए

मछली का सेवन वजन कंट्रोल, हैल्दी हार्ट, ब्लड प्रेशर कंट्रोल, डायबिटीज नियंत्रित और मस्तिष्‍क को स्‍वस्‍थ्‍य रखने में मदद करती है।

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