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पढ़ने वाले बच्चों को रोज सुबह करना चाहिए शीर्षासन, जानें इनके फायदे
योग आपके स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद है। चाहे फिर शारीरिक तौर पर फिट रहने की बात हो या मानसिक स्वास्थ्य की
4 April 2021 9:55 AM GMT
जानें रोज नाश्ते में ब्रेड खाने से आपके स्वास्थ्य पर इसका क्या पड़ता है प्रभाव
ब्रेकफास्ट की बात हो, या स्नैक के तौर पर सैंडविच की। हम सभी ब्रेड का सेवन करते हैं। भागती-दौड़ती जिंदगी में ब्रेकफास्ट का ईजी ऑप्शन बन गई है ब्रेड।
26 March 2021 1:33 PM GMT
पेट के परेशानियों के लिए रामबाण इलाज हैं रामफल, हृदय रोग का खतरा भी करता है कम
6 Feb 2021 5:17 AM GMT
वाकिंग से मोटापे, डायबिटीज और ह्रदय रोग में मिलता है आराम, जानें कब और कितना वक़्त करें
15 Oct 2020 2:14 PM GMT
