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हार्ट के लिए जरूरी विटामिन डी, कमी से कार्डियोवस्कुलर डिजीज होने के मिले आनुवंशिक प्रमाण

विटामिन डी को लेकर एक व्यापक मान्यता रही है कि यह हड्डी को मजबूत बनाने के लिए जरूरी है। इ

सर्दियों के मौसम में जरूर करें इन हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन

हरी सब्जी खाने से खून बढ़ता है

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अध्ययन का खुलासा हिल स्टेशन में रहने वाले लोगों को दिल की बीमारी का जोखिम कम,

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