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सोने से पहले किया गया यह एक काम, दूर करता है शरीर की कई परेशानियाँ

आज के समय में हर इंसान दिनभर की थकान के चलते तनाव और चिंता से ग्रसित हो जाता हैं और इस थकान को मिटाने के लिए वह नहाने का सहारा लेता हैं। हांलाकि हर व्यक्ति सुबह के समय स्नान करता हैं ताकि उसका शरीर...

बदलता मौसम लाता है गले से जुड़ी कई परेशानियाँ, अपनाये ये घरेलू नुस्खे, मिलेगी राहत

अक्सर देखा गया है कि मौसम बदलने के कारण सेहत से सम्बंधित कई परेशानियाँ उत्पन्न हो जाती हैं। खासकर गले से जुडी तकलीफें सामने आने लगती हैं। हांलाकि गला खराब होने के पीछे काई कारण होते हैं, लेकिन अहम इस...

Include these 5 things in your breakfast after jogging, will give you a lot of energy

अस्थमा रोगी अपनाये ये घरेलू उपाय, धीरे-धीरे मिलने लगेगा फायदा

इंफेक्शन से बचने के लिए बरते सावधानी, इस तरह रहें बीमारियों से दूर

अगर बारिश के दिनों में नहीं करते है ऐसा तो ये गंभीर बीमारियां कभी भी ले सकती है आपको अपनी चपेट में

सफ़र के दौरान अगर रहती है उल्टी आने की समस्या तो अपनाये ये घरेलू उपाय

Get rid of blisters on feet due to rain with the help of these home remedies

जाने नमक किस तरह पहुंचाता है आपके शरीर को नुकसान, देता है कई बिमारियों को आमंत्रण

पेट को स्वस्थ रखना है तो करें ये महत्वपूर्ण योगासन

जानिए गुप्तांगो की बदबू दूर करने के घरेलू उपाय

नाक की एलर्जी से निजात पाने के आसन घरेलू उपचार

घरेलू उपचार जो जल्द ठीक कर सकतें है आपकी नींद न आने की बीमारी को

रोजमर्रा के काम करने में भी हो रही है थकान तो इन बातों का रखे विशेष ध्यान