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Health Tips: खाने के बाद करें ये काम ब्लड शुगर रहेगा नॉर्मल
Health Tips हेल्थ टिप्स: शरीर को फिट रखना है तो वर्कआउट जरूरी है। खासतौर पर खाना खाने के बाद कम से कम 20 मिनट या उससे ज्यादा की वॉक की जा सकती है। लेकिन आजकल डेस्क जॉब होने की वजह से बहुत सारे...
5 Aug 2024 11:57 AM IST
Health Tips: मानसून में इंफेक्शन से इस तरह करे खुद का बचाव
Health Tips हेल्थ टिप्स: बारिश का मौसम लोगों को गर्मी से राहत तो मिल जाती है, लेकिन कई बीमारियों के होने का खतरा भी बढ़ जाता हैं। इस मौसम में डेंगू, मलेरिया, समेत स्किन इंफेक्शन जैसी कई तरह की...
5 Aug 2024 11:53 AM IST
