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Lifestyle: लटकती तोंद या पेट की गैस से छुटकारा पाने के लिए शुरू करें पवनमुक्तासन

"जाने करने का तरीका"

Health: लटकता पेट हो या पेट में गैस, पवनमुक्तासन दिला सकता है राहत, जानें फायदे और करने का तरीका

Health: अगर आप भी इन समस्याओं से परेशान हैं तो अपने रूटीन में पवनमुक्तासन को शामिल कर लीजिए। पवनमुक्तासन पेट की चर्बी को कम करके शरीर को लचीला बनाने में मदद करता है। पवनमुक्तासन को अंग्रेजी में 'विंड...

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