You Searched For "gym"
जिम में रोजाना बहा रहे पसीना, फिर भी नहीं घट रहा वजन? जानिए इसकी असली वजह
नई दिल्ली: आजकल फिट रहने और वजन कम करने को लेकर लोग जिम में घंटों पसीना बहाते हैं, लेकिन जब कुछ दिनों बाद वे वजन मापते हैं, तो वही पुराना नंबर दिखाई देता है। ऐसे में निराशा छाने लगती है। लेकिन यहां...
9 March 2026 8:38 AM IST
Ludhiana: जिम में चोट लगने से बचने के लिए अपने शरीर और पोस्चर की सुनना ज़रूरी है
Ludhiana.लुधियाना: फिटनेस के शौकीन लोगों के लिए जिम में चोटें सबसे आम दिक्कतों में से एक हैं, जो अक्सर ज़्यादा मेहनत, गलत टेक्निक या वार्म-अप छोड़ने की वजह से होती हैं। एक्सपर्ट्स इस बात पर ज़ोर...
19 Feb 2026 2:49 PM IST
जिम में सामंथा का जलवा.. Star heroine ने मुश्किल पुशअप्स चैलेंज आसानी से पूरा किया!
23 Jan 2026 4:57 PM IST
West Bengal: भारत के सबसे पुराने जिम में से एक रामकृष्णपुर बयम समिति ने सौ साल पूरे किए
18 Jan 2026 12:03 PM IST
