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जाने दांतो की सफाई के 5 आसान तरीके

जाने दांतो की सफाई के 5 आसान तरीके

दाँत जहाँ चहेरे की खूबसूरती पर चार चाँद लगाते है वही आप को हर किसी के सामने शर्मिन्दा भी करा सकते है। हमारे चहेरे की रौनक से लेकर लोगो पर अच्छा प्रभाव डालने में यह बहुत असरकारक होते है। अगर हमारे...

30 July 2023 6:34 PM GMT
सोने से पहले की गई पैर की मालिश, दिलाती हैं इन 4 परेशानियों से निजात

सोने से पहले की गई पैर की मालिश, दिलाती हैं इन 4 परेशानियों से निजात

दिनभर काम करते-करते व्यक्ति थक जाता हैं और चाहता हैं कि रात को आराम की नींद ले। ऐसे में आप चाहें तो पैर की मालिश जरूर करें ताकि सुकून की नींद मिल सकें। इसी के साथ सोने से पहले कुछ मिनट की गई पैर की...

30 July 2023 5:59 PM GMT