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Good Cholesterol को कैसे बढ़ाएं और बुरे कोलेस्ट्रॉल को कैसे कम करें, ये खाने की चीज़ें लें
Lifestyle जीवनशैली: कोलेस्ट्रॉल सेहत के लिए ज़रूरी है। कोलेस्ट्रॉल अपने आप में नुकसानदायक नहीं होता है। कोलेस्ट्रॉल शरीर के अलग-अलग कामों में अहम भूमिका निभाता है। यह हॉर्मोन, विटामिन D और बाइल एसिड...
6 March 2026 9:55 PM IST
Research में हुआ खुलासा, शराब छोड़ने वालों में
लाइफस्टाइल | अक्सर यह कहा जाता है कि शराब छोड़ना सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन एक हालिया रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है। शोध के अनुसार, जो लोग शराब छोड़ते हैं, उनमें गुड कोलेस्ट्रॉल (HDL...
16 March 2025 9:36 AM IST
खराब कोलेस्ट्रॉल को कम और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में मदद करता है पिस्ता
16 April 2024 4:58 PM IST
खराब कोलेस्ट्रॉल को कम और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में मदद करता है पिस्ता
9 March 2024 12:54 PM IST
खराब कोलेस्ट्रॉल को कम और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में मदद करता है पिस्ता
3 Aug 2023 12:47 PM IST
खराब कोलेस्ट्रॉल को कम और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में मदद करता है पिस्ता
30 July 2023 6:50 PM IST
