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Lifestyle: आंखों पर भी चढ़ गया है चश्मा, तो रोज़ाना करें यह योगासन
आंखों में सूखापन और खुजली भी होती है
16 Nov 2024 1:45 AM GMT
योग: अगर आप भी पहनते हैं चश्मा तो ये योगासन बढ़ाएगा आपकी आंखों की रोशनी
योग: योगासन आंखों की इन समस्याओं को दूर करने में राहत पहुंचाते हैं। इन दो योग मुद्राओं से आंखों की सेहत को बेहतर बनाया जा सकता है।प्राण मुद्रा करने के फायदेBenefits of doing Prana Mudraप्रतिदिन प्राण...
25 Oct 2024 3:01 AM GMT
