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फिटनेस कोच ने कहा अत्यधिक अनुशासन फिटनेस के लिए प्रतिकूल

फिटनेस कोच ने कहा अत्यधिक अनुशासन फिटनेस के लिए प्रतिकूल

क्या फिटनेस यात्रा की आपकी परिभाषा या विचार "कड़ी मेहनत करो या घर जाओ" पर आधारित है? या यह "चाहे कुछ भी हो, उपस्थित होना" पर आधारित है? और यदि ऐसा है, तो क्या यह आपको भोजन में आराम, पुरस्कार और आनंद...

30 May 2024 9:22 AM GMT
वजन कम करने के लिए आपको चावल खाना बंद करने की जरूरत नहीं है, फिटनेस कोच वजन घटाने के मिथकों का करते हैं खंडन

वजन कम करने के लिए आपको चावल खाना बंद करने की जरूरत नहीं है, फिटनेस कोच वजन घटाने के मिथकों का करते हैं खंडन

वजन कम करने के लिए आपको चावल खाना बंद करने की जरूरत नहीं है, फिटनेस कोच वजन घटाने के मिथकों का करते हैं खंडन|You don't need to stop eating rice to lose weight, fitness coach refutes weight loss myths

19 May 2024 8:09 AM GMT