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ब्लड प्रेशर के दर्द को कम करने में मददगार हैं मेथी के बीज का सेवन
आमतौर पर ज्यादातर भारतीय रसोई में पाए जाने वाले मेथी के बीज अपने औषधीय गुणों के लिए भी जाने जाते हैं।
1 Jan 2022 6:23 AM GMT
Methi Seeds Benefits: सुबह खाली पेट ऐसे करें मेथी दाने का सेवन, आस-पास भी नहीं फटकेंगी बीमारियां
मेथी के बीज (Methi Seeds) में पर्याप्त मात्रा में अघुलनशील फाइबर होते हैं. इससे डाइजेशन बेहतर होता और शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद मिलती है
14 Nov 2021 5:45 PM GMT
