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उच्च रक्तचाप को कम करने के लिए 5 आवश्यक तेल

लाइफस्टाइल: उच्च रक्तचाप से निपटने के लिए 5 आवश्यक तेल; जानिए लैवेंडर, इलंग इलंग आदि जैसे आवश्यक तेल सेरोटोनिन और डोपामाइन के उत्पादन को बढ़ाकर आराम को बढ़ावा देते हैं जो तनाव और चिंता को कम करने में...

आवश्यक तेलों का अत्यधिक उपयोग आपकी त्वचा को कैसे नुकसान पहुंचा सकता है

लाइफस्टाइल: आवश्यक तेलों का अत्यधिक उपयोग आपकी त्वचा को कैसे नुकसान पहुंचा सकता हैआवश्यक तेल, विशेष रूप से मजबूत रोगाणुरोधी गुणों वाले, त्वचा के प्राकृतिक लिपिड अवरोध को बाधित कर सकते हैं, जो जलयोजन...

मुँहासों के लिए घर का बना चारकोल फेस मास्क

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