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बादाम खाने से फायदा ही नहीं अपितु नुकसान भी हो सकता है, परामर्श के बाद इसे खाएं
बादाम एक लोकप्रिय सूखा मेवा है। बादाम में एंटीऑक्सीडेंट, हेल्दी फैट, विटामिन और मिनरल भरपूर मात्रा में होते हैं। प्रसिद्ध कहावत है कि कमजोर दिमाग वालों को बादाम खाने चाहिए। इसे खाने से दिमाग तेज और...
21 May 2023 3:13 PM IST
वजन कम करना है तो रात में खाए ये खाना
वेट लॉस करना एक दिन का काम नहीं है। इसके लिए समय लगता है, मेहनत लगती है और डाइट कंट्रोल करना पड़ता है। अब जब डाइट की बात आई है तो रात का खाना कंट्रोल करना और इसे जल्दी खाना वेट लॉस में तेजी से मदद कर...
20 May 2023 12:49 PM IST
महापौर और वार्ड पार्षद करेंगे जागरूक, फाइलेरिया से बचाव के लिए एमडीए की खुराक जरूर खाएं
6 Feb 2023 3:47 PM IST
