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Dry fruits का कैसे करना चाहिए सेवन

Dry fruits का कैसे करना चाहिए सेवन

ड्राई फ्रूट फॉर हेल्थ Dry Fruit for Health: इन्हें अक्सर हेल्दी स्नैक्स के तौर पर खाया जाता है. काजू, पिस्ता और बादाम जैसे सूखे मेवे तमाम सारे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. इनमें कैल्शियम,...

9 Aug 2024 10:20 AM GMT
Life Style : अगर आपको डायबिटीज है तो इन सूखे मेवों से दूर रहे

Life Style : अगर आपको डायबिटीज है तो इन सूखे मेवों से दूर रहे

Life Style लाइफ स्टाइल : जब भी स्वस्थ खान-पान की बात आती है तो सूखे मेवों का जिक्र जरूर होता है। हालाँकि, मधुमेह रोगियों को अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सूखे मेवों से परहेज करना चाहिए।...

3 Aug 2024 7:21 AM GMT