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अगर मांशपेशियों में होता है खिचाव तो इस सूखे मेवे का सेवन रहेगा फायदेमंद
अंजीर एक स्वादिष्ट, स्वास्थ्यवर्धक और बहुपयोगी फल है। इसके पके फल को लोग खाते हैं। सुखाया फल मेवे के रुप में बिकता है। सूखे फल को टुकड़े-टुकड़े करके या पीसकर दूध और चीनी के साथ खाया जाता है। इसका...
11 March 2024 11:15 AM GMT
मस्तिष्क एवं शरीर को पुष्ट बनाने के लिए सूखे मेवे का सेवन है फायदेमंद
सूखे मेवे हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है, इनमें फाइबर, पोटेशियम, एंटी ऑक्सीडेंट और एंजाइमों के उच्च गुण होते हैं | ये पचाने में आसान होते है | इसी के साथ यह आपके रक्त को भी साफ करते हैं...
10 March 2024 9:17 AM GMT
स्वाद के साथ पोषण का भी ख्याल रखती है ड्राई फ्रूट्स की खीर, दमदार हो जाता है शरीर
2 Oct 2023 12:07 PM GMT