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Healthy Life : नाश्ते में चाय-कॉफी छोड़कर करें इस सुपरफूड का सेवन
हेल्थ | अगर आप दिन की शुरुआत चाय या कॉफी से करते हैं, तो अब इसे बदलने का सही समय आ गया है। विशेषज्ञों के अनुसार, नाश्ते में चाय-कॉफी की जगह पौष्टिक विकल्पों को अपनाने से शरीर को जरूरी विटामिन और...
21 March 2025 12:02 PM IST
Pineapple juice: पाचन में सहायक है अनानास का जूस
Pineapple juice: सेहत के लिए अनानास का जूस बेहद फायदेमंद होता है. यहां जानिए रोजाना अगर अनानास का जूस पिया जाए तो शरीर पर कैसा असर पड़ता है| सामग्री :अनानास – 1काला नमक – 12 छोटी चम्मचभुना हुआ जीरा...
16 March 2025 12:38 PM IST
Yoga For Digestion: खाना पचाने में होती है परेशानी तो समय निकालकर करें ये योगासन
4 March 2025 10:30 AM IST
Yoga For Digestion: खाना पचाने में होती है परेशानी तो करें ये योगासन, जरूर मिलेगा लाभ
25 Feb 2025 11:10 AM IST
Yoga Tips: पाचन क्रिया सुधारने से लेकर वजन घटाने तक नौकासन है बेहद फायदेमंद, जानें कैसे करें अभ्यास
22 Feb 2025 10:20 AM IST
Yoga Tips: पाचन समेत कई शारीरिक समस्याओं को दूर करने के लिए कपालभाति का अभ्यास है फायदेमंद
3 Feb 2025 12:54 PM IST
