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मांसपेशियों को मजबूती देता है नंगे पाँव चलना, जानें ओर भी फायदे
जमीन पर नंगे पाव चलना आजकल बहुत कम लोग पसंद करते है। सभी को चलने के लिए जूते चप्पल पहनने की जरूरत होती है। साथ ही यह समय का फैशन भी बन चूका है। लेकिन क्या आप जानते है, नंगे पाव चलने से आपको कितने...
2 July 2023 6:28 PM GMT
पीड़ादायक एड़ी के दर्द में मिलेगी राहत, अपनाएं ये घरेलु नुश्खे
वर्तमान समय की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ध्यान रख पाना कोई आसान काम नहीं हैं। क्योंकि हमारे चारों तरह कई बीमारियाँ फैली हुई हैं जिनसे बच पाना आज के समय में बहुत पेचीदा काम हैं। ऐसी ही एक पीड़ादायक...
2 July 2023 6:25 PM GMT