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किडनी को स्वस्थ रखने में मददगार धनुरासन, शरीर को अंदर से बनाता है मजबूत
नई दिल्ली: किडनी हमारे शरीर का बेहद महत्वपूर्ण अंग है, जो खून को साफ करने, शरीर से विषैले पदार्थ बाहर निकालने और पानी के संतुलन को बनाए रखने का काम करती है। अगर किडनी सही तरीके से काम न करे तो इसका...
16 May 2026 9:30 AM IST
बढ़ते मोटापे से हैं परेशान? धनुरासन की मदद से पेट की चर्बी को कहें अलविदा
नई दिल्ली: लोगों में तेजी से बढ़ता मोटापा वैश्विक स्तर पर गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में शुमार हो गया है। भारत में भी कई लोग इससे काफी परेशान नजर आते हैं। वहीं, महिलाओं में यह समस्या और भी ज्यादा देखी...
3 March 2026 2:43 PM IST
Life Style : डायबिटीज मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है धनुरासन का कई सारे लाभ जानिए
25 Jun 2024 10:29 AM IST
