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Coconut water: खाली पेट नारियल पानी पीने के फायदे, सेहत के लिए है वरदान

Coconut water: खाली पेट नारियल पानी पीने के फायदे, सेहत के लिए है वरदान

Coconut water: नारियल पानी आप किसी भी वक्त पी सकते हैं। कुछ लोग सुबह उठते ही नारियल पानी पीते हैं तो कुछ लोग एक्सरसाइज के बाद नारियल पानी पीते हैं। लेकिन सही समय पर नारियल पानी पीने से इसके फायदे डबल...

24 Jan 2025 5:41 AM GMT
coconut water: किन लोगों को ज़्यादा नारियल पानी नहीं पीना चाहिए, जानें इसके साइड इफ़ेक्ट

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coconut water: हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि नारियल का पानी एक वरदान साबित हो सकता है, लेकिन इसे सही मात्रा में और सावधानी से सेवन करना जरूरी है। अगर इसको अधिक या गलत तरीके से पिया जाए, तो यह सेहत...

19 Jan 2025 3:54 AM GMT