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सर्दियों में जरूर करें अलसी का सेवन, मिलेगा फायदा

1.ब्लड शुगर – अगर किसीको ब्लड शुगर, (डायाबिटिज) की तकलीफ है तो आपके लिये अलसी किसी वरदान से कम नहीं है।सुबह खाली पेट २ चमच अलसी लेकर, २ ग्लास पानी मे उबालै जब आधा पानी बचे तब छानकर...

सर्दियों में जरूर करें अलसी का सेवन, मिलेगा फायदा

1.ब्लड शुगर – अगर किसीको ब्लड शुगर, (डायाबिटिज) की तकलीफ है तो आपके लिये अलसी किसी वरदान से कम नहीं है।सुबह खाली पेट २ चमच अलसी लेकर, २ ग्लास पानी मे उबालै जब आधा पानी बचे तब छानकर...

रसोई के ये मसाले ब्लड शुगर को रखते हैं कंट्रोल

ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल कर सकता है सेब का सिरका

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क्या खाने के तुरंत बाद बढ़ जाता है ब्लड शुगर

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क्या गुड़ भी बढ़ाता है ब्लड शुगर

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