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recipes: पोषण से भरपूर काला चना से बनाएं मजेदार रेसिपीज
recipes: काला चना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। काले चने में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, मिनरल्स, विटामिन्स, फॉस्फोरस, पोटैशियम होता है। पोषण तत्वों से भरपूर काला...
21 July 2024 2:12 AM GMT
पोषक तत्वों से भरपूर होते है अंकुरित चने, जानें कैसे पहुंचाते है सेहत को फायदा
आपने कई लोगों को देखा होगा जो कि अपने आहार में अंकुरित चने शामिल करते हैं। चने को भिगो और जब इनमें हल्के अंकुर निकल आएं तो ये अंकुरित कहलाते हैं। इनका सेवन बहुत लाभकारी माना गया हैं। अंकुरित चने पोषक...
28 July 2023 11:18 AM GMT
