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ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें शहतूत का सेवन, जानें फायदे

ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें शहतूत का सेवन, जानें फायदे

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। आजकल खराब दिनचर्या, गलत खानपान और तनाव के चलते लोग कई बीमारियों की गिरफ्त में आ रहे हैं। इनमें ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, मोटापा आदि आम बीमारी बन गई है। खासकर, ब्लड प्रेशर एक...

1 Jun 2022 10:58 AM GMT
World Milk Day 2022: रोजाना करें दूध का सेवन, जानें फायदे

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जनता से रिश्ता वेबडेस्क। क्या आप दूध को अपनी डाइट से बिल्कुल हटा देना चाहते हैं? पोषण विशेषज्ञ कभी भी आपको दूध छोड़ने की सलाह नहीं देंगे जब तक आप लैक्टॉस इनटॉलेरेंस से न जूझ रहे हों, क्योंकि दूध...

1 Jun 2022 10:55 AM GMT