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क्या सुबह दूध पीना फायदेमंद होता है? जानिए

क्या सुबह दूध पीना फायदेमंद होता है? जानिए

Health Tips: सेहत को दुरुस्त रखना है तो रोजाना दूध पीना पिया कीजिए. दूध में कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन ए, के, डी और आई, फास्फोरस, मैग्नीशियम और आयोडीन समेत तमाम न्यूट्रिएंट्स होते हैं. यही वजह है कि...

1 Sep 2023 4:30 PM GMT
आपके तनाव को दूर करता है एक गिलास दूध का सेवन

आपके तनाव को दूर करता है एक गिलास दूध का सेवन

दूध पीना किसी को अच्छा लगता हैऔर किसी को नही। दूध शरीर के सेवन से शरीर के सभी पोषक तत्वों की कमी को पूरा आसन हो जाता है। अक्सर बच्चो को दूध पीना अच्छा नही लगता है लेकिन दूध उनके बढ़ते शरीर के बहुत...

17 Aug 2023 3:58 PM GMT