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भीगे हुए काले चने का रोजाना सुबह खाली पेट करें सेवन, जानें फायदे

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हम सभी के घरों में काले चने का सेवन वर्षों से किया जाता रहा है। काले चने को भिगोकर खाना सेहत के लिए और भी फायदेमंद माना जाता है।

19 Nov 2021 7:19 AM GMT
हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद है मूली, जानें सेवन करने का सही तरीका

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सर्दियों के मौसम में अपने खाने में गाजर, चुकंदर और टमाटर के साथ ही मूली को भी जरूर शामिल करें.

16 Nov 2021 4:52 AM GMT