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अगर आप भी इस बात को लेकर परेशान रहते हैं कि सुबह खाली पेट क्या खाएं और क्या नहीं? तो जानें किन खाद्य पदार्थों को खाने से करना चाहिए परहेज
नाश्ता हो या डिनर, आमतौर पर हम सभी वही चीजें खाते हैं जो हमें पसंद होता है।
26 Oct 2020 12:05 PM GMT
इस उम्र के बाद हमे अपनी डाइट से कुछ चीजों को तो पूरी तरह करना चाहिए परहेज
30 साल की उम्र के बाद शरीर थोड़ा सुस्त होता चला जाता है. उम्र का यह वो पड़ाव होता है जब महिलाएं और पुरुष कई शारीरिक बदलावों से गुजरते हैं
26 Oct 2020 8:15 AM GMT
