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सर्दियों में न बढ़े कोई समस्या, इसलिए अस्थमा के मरीज रखें इन 4 बातों का खयाल

सर्दी के मौसम में ठंड के प्रभाव से सांस नलिकाएं सिकुड़ जाती हैं

दमा के मरीज रोजाना 10-15 मिनट जरूर करें ये आसन एक्सरसाइज...जाने सही तरीका

डाइट के साथ ही अस्थमा के मरीजों को अपनी लाइफस्टाइल में योग को भी शामिल करना चाहिए।

अस्थमा के मरीजों के लिए हैं वरदान पीपल के पत्ते, जानिए कैसे

अस्थमा के रोगी इस तरह से करें इन्हेलर का उपयोग, नहीं तो कोरोना महामारी से झूझना पड़ेगा

अस्थमा के मरीज इन चीजों के सेवन से करें परेज, वरना बढ़ सकती है परेशानी

सर्दियों में बढ़ जाती है अस्थमा के मरीजों की दिक्कत...बचने के लिए बरतें ये सावधानियां

दिवाली पर अस्थमा के मरीज ऐसे रखें अपनी सेहत का ख्याल...