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Lifestyle: बच्चे बोर्ड एग्जाम के दौरान 10 से 15 मिनट करे ये आसन, टेंशन होगी दूर
"परीक्षा का दबाव और बेहतर प्रदर्शन की चिंता बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है"
1 March 2025 2:30 AM
यह योगासन दिमाग को तेज करता
Life Style लाइफ स्टाइल : अगर आप अक्सर कोई बात भूल जाते हैं या किसी बात को याद करने में काफी समय बर्बाद कर देते हैं तो आपको इस योगासन को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। आयुर्वेद दिमाग को तेज करने...
21 Oct 2024 9:57 AM