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कभी नहीं लगेगी लू, न ही होगा सनबर्न और ड्राई आई, बस चिलचिलाती धूप में निकलने से पहले इन 5 बातों का रखिए ध्यान

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लाइफ स्टाइल : नौतपा शुरू हो चुका है, जो 2 जून तक चलेगा। इस समय सूर्य का तापमान अपने चरम पर होता है। ऐसे में आपको 9 दिनों तक अपनी सेहत का खास ख्याल रखना चाहिए, नहीं तो आप लंबे समय तक बीमार पड़...

26 May 2024 1:56 PM IST
1 महीने में शुगर कंट्रोल करेंगे ये 5 चीजों

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लाइफस्टाइल : आजकल तेजी से बिगड़ती लाइफ स्टाइल का असर सेहत (Health) पर नजर आने लगा है. लाइफ स्टाइल से जुड़ी बीमारी डायबिटिज (Diabetes) के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है. आमतौर 40 वर्ष के बाद होने...

20 May 2024 12:53 PM IST