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नए शोध में दवा: जिंक सामान्य सर्दी, जुकाम जैसे लक्षणों से बचाव करने में सक्षम है

अब यह साबित हो गया है कि अधिकांश फ्लू के इलाज में इसका सेवन कारगर है।

कमजोर हड्डियों को मजबूत बनाना हैं तो सिर्फ कैल्शियम ही नहीं, इन पोषक तत्वों का भी करें सेवन

शरीर एक बार में बड़ी मात्रा में कैल्शियम को अवशोषित नहीं कर सकता है.

ज़िंक से भरपूर प्राकृतिक खाद्य पदार्थ, जानिए शरीर में ज़िंक की कमी के लक्षण,

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