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हाथों-पैरों के दर्द से आराम पाने के लिए अपनाए ये 2 योगासन
बदलते मौसम में बीमारियों की चपेट में आने का खतरा रहने के साथ हाथों-पैरों में दर्द की शिकायत भी होती है
31 Aug 2021 3:13 PM GMT
ये योगासन आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार हैं, फॉलो करें ये टिप्स
ऑफिस में लगातार कंप्यूटर की स्क्रीन पर आंखें गड़ाए रहने से भी आंखों पर बुरा असर पड़ रहा है. यही वजह है कि आंखों में जलन, ड्राइनेस जैसी समस्याएं बढ़ रही हैं.
27 July 2021 3:37 AM GMT
