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रोजाना सेवन करें मेथी के दाने, जानिए इसके जबरदस्त फायदे
हम सब के घर के किचन में कई मसाले मौजूद होते हैं. उन मसालों में से एक मेथी भी है जो सेहत और स्वाद दोनों के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. वहीं मेथी का इस्तेमाल खाने की कई चीजों में किया जाता है
4 Jan 2022 8:04 AM GMT
डाइट में शामिल करें अंकुरित मूंग दाल, जानिए इसके फायदे
मूंग दाल को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन उससे भी फायदेमंद अंकुरित मूंग मानी जाती है. अंकुरित अनाज का सेवन सेहत के लिए काफी गुणकारी माना जाता है.
31 Dec 2021 12:19 PM GMT
इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर स्वास्थ्य संबंधी कई तरह की समस्याओं के लिए फायदेमंद है, पालक
26 Dec 2021 2:56 AM GMT
