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कहीं आप भी तो नहीं हो गए है साइलेंट डिप्रेशन का शिकार, जाने कैसे

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हेल्थ टिप्स Health Tips: डिप्रेशन का नाम सुनते ही लोगों के दिमाग में उदास या गुमसुम सा चेहरा आता है। कई बार ऐसा भी होता है कि आपके बीच हंस-बोल रहा इंसान डिप्रेस्ड हो और आपको पता भी ना चले। दुखी...

18 Aug 2024 1:28 PM GMT
Depression दूर करने के लिए आजमाएं ये टिप्स

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हेल्थ टिप्स Health Tips: ग्लोबल रनिंग डे पर दौड़ने के फायदों के बारे में बात की जा रही है। तो बता दें कि फिजिकल एक्टीविटी हमेशा ही फायदेमंद होती है। ये केवल शरीर को फिट रखने में ही मदद नहीं करती...

14 Aug 2024 7:05 PM GMT