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Lifestyle: वर्कआउट के बाद मांसपेशियों में हो रही ऐंठन, तो फ़ौरन करें यह काम
ऐंठन की समस्या कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकती है
19 Nov 2024 2:45 AM GMT
Lifestyle: तेजी से घटाना है वजन, वर्कआउट के साथ कभी न करे यह गलती
लाइफस्टाइल: आजकल मोटापे की समस्या आम हो गई है, जिससे कई बीमारियां हमें आसानी से अपनी चपेट में ले सकती हैं। इसलिए फिट रहना भी जरूरी है। कई बार डाइटिंग और एक्सरसाइज अपनाने के बाद भी लोग अपना वजन कम...
13 Nov 2024 2:45 AM GMT
Sharvari के लिए ‘दिवाली खत्म’, ‘अल्फा शुरू’, उन्होंने वर्कआउट की तस्वीरें शेयर की
11 Nov 2024 7:25 AM GMT
Lifestyle: अपने वर्कआउट को परफेक्ट बनाने के लिए जिम बैग में जरूर रखें यह चीजें
12 Oct 2024 1:30 AM GMT
Lifestyle: वर्कआउट करने के बाद ना खाएं ये चीजें, सेहत पर पड़ सकता है बुरा प्रभाव
20 Sep 2024 2:30 AM GMT
Protein-Rich Recipes: वर्कआउट के बाद प्रोटीन युक्त आहार पाने के लिए इन व्यंजनों को आजमाएं
15 Sep 2024 2:09 AM GMT