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Yoga Tips: छाती और रीढ़ को मजबूत करने के लिए करें इन योगासनों का अभ्यास
Yoga Tips: योग से छाती की मांसपेशियां मजबूत होती हैं और छाती का आकार बढ़ता है। कंधे मजबूत होते हैं और सांस लेने में सुधार होता है। फेफड़ों की क्षमता बढ़ाने और पाचन शक्ति मजबूत करने के लिए भी योग...
7 Feb 2025 2:14 AM GMT
Yoga Tips: भूलने की समस्या से हैं परेशान तो करें इन योगासनों का अभ्यास
Yoga Tips: याददाश्त में सुधार के लिए मस्तिष्क स्वास्थ्य को बेहतर और ध्यान को बढ़ाने की जरूरत होती है। इसके लिए योग बेहतर प्राकृतिक उपचार है। योग मस्तिष्क की कोशिकाओं को मजबूती देता है। योग से ध्यान और...
5 Feb 2025 6:20 AM GMT
Face Exercises for Dark Circles:योगा करने से गायब हो जाएंगे चेहरे के डार्क सर्कल
1 Feb 2025 7:00 AM GMT
Yoga Tips: प्राकृतिक रूप से बढ़ाएं बच्चे की लंबाई, कराएं इन योगासनों का अभ्यास
1 Feb 2025 1:25 AM GMT
Yoga Tips: थायराइड से पूरी तरह छुटकारा पाना है तो इन योगासनों का नियमित अभ्यास करें
31 Jan 2025 7:09 AM GMT
