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लौकी आपके स्वास्थ्य से लेकर वजन तक के लिए है फायदेमंद
Weight Loss Tips: इन दिनों लोग अपने बढ़ते मोटापे को लेकर काफी परेशान हैं। गर्मियां आते ही लोग अपनी डाइट में मौसम के मुताबिक बदलाव करने लगते हैं। गर्मी के मौसम में चिलचिलाती धूप और तेज गर्मी से खुद को...
5 July 2023 2:01 PM IST
गर्मियों में इन 4 तरीकों से करें लौकी का नियमित सेवन
घीया बहुतायात में खायी जाने वाली सब्जी है। आसानी से और जल्दी बनने वाली घीया को लोग लौकी या पेठा भी कहते हैं। घीया को नियमित रूप से अपने खान पान में शामिल करने के कई फायदे हैं। घीया विटामिन ए, विटामिन...
28 May 2023 1:39 PM IST
नाश्ते में रोज एक जैसा फूड आइटम बनाकर बोर हो चुके हैं ,तो इस बार लौकी का चीला रेसिपी करें ट्राई
1 April 2022 9:57 AM IST