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ज्यादातर लोग वर्कआउट, करके खुद को फिट तो रखते है पर खाली पेट वर्कआउट करना ठीक है

लाइफस्टाइल: आजकल ज्यादातर लोग वर्कआउट, एक्सरसाइज, जिम, योग के जरिए खुद को फिट रखने की कोशिश करते हैं. ऐसे में एक सवाल जो अक्सर दिमाग में घुमता है वह यह कि क्या खाली पेट वर्कआउट करना ठीक है खाली...

शश’ नामक पंच महापुरुष योग कब बनता है इस योग में जन्में जातक भाग्यशाली होते है

धर्म अध्यात्म: मंगल, बुध, बृहस्पति, शुक्र व शनि के कारण पांच विशिष्ट योग बनते हैं, जिन्हें ‘पंच महापुरुष’ योग कहते हैं। मंगल से ‘रूचक’, बुध से ‘भद्र’, बृहस्पति से ‘हंस’, शुक्र से ‘मालव्य’ और शनि...

योगासनों के अभ्यास के लिए एक स्थान पर बैठने की जरूरत नहीं होती, बल्कि दीवार के सहारे योग किया जा सकता है

सावन में इस दिन बन रहा है सोमवती अमावस्या एवं सर्वार्थ सिद्धि योग का दुर्लभ संयोग

आज का पंचांग 8 जुलाई 2023: शनि पूजा से कष्ट दूर होंगे, जानें रवि योग, मुहूर्त, भद्रा, पंचक और राहुकाल

क्या आप भी स्वस्थ रहने के लिए करते हैं योग, रखें इससे जुड़ी इन 10 बातों का ध्यान

तन और मन को सन्तुष्ट रखने में कामयाब होता है योग, शरीर को होते हैं यह फायदे

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मिलेट्स को और गुणकारी बनाएगा भारतीय गुड़

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स्वस्थ मन-मस्तिष्क के लिए योग आवश्यक

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प्रधानमंत्री ने मिस्र की प्रमुख योग प्रशिक्षक से मुलाकात की

दिनचर्या में शामिल करें योग, नियमित करें योगाभ्यास : डॉ. निपुण जिंदल