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Eye Tips: आंखों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए रोजाना करें ये काम

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Eye Tips आँखों के लिए टिप्स: इन दिनों ज्यादातर लोग कंप्यूटर स्क्रीन के सामने अपना ज्यादा समय बिताते हैं। मोबाइल या कंप्यूटर की स्क्रीन पर लंबे समय तक काम करने से आंखों पर तनाव और दबाव बढ़ सकता...

6 Aug 2024 1:57 PM GMT
Health Care: इस मौसम में नमी की वजह से बढ़ती है मांसपेशियों की समस्या

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Health Care: वर्षा के मौसम में बढ़ी उमस के कारण मांसपेशियों और संडिका संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ गया है। इन समस्याओं में शामिल हैं गठिया, ऑस्टियोपोरोसिस, पीठ दर्द, मांसपेशियों के खींचाव और...

17 July 2024 9:55 AM GMT