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Yoga: मांसपेशियों में है खिंचाव तो नियमित रूप से करें नौकासन
Yoga: कई बार कार्यस्थल पर गलत तरीके से बैठने के कारण हमारी मांसपेशियों में कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। इसके लिए नौकासन का नियमित अभ्यास आपके लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। न्यूज18 हिंदी...
13 Aug 2024 3:44 AM GMT
Eye Tips: आंखों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए रोजाना करें ये काम
Eye Tips आँखों के लिए टिप्स: इन दिनों ज्यादातर लोग कंप्यूटर स्क्रीन के सामने अपना ज्यादा समय बिताते हैं। मोबाइल या कंप्यूटर की स्क्रीन पर लंबे समय तक काम करने से आंखों पर तनाव और दबाव बढ़ सकता...
6 Aug 2024 1:57 PM GMT
Lifestyle: पीठ और कमजोर मांसपेशियों से हैं परेशान, तो करें स्टेप-अप एक्सरसाइज
10 July 2024 2:30 AM GMT
Life Style : वर्कआउट के बाद आपको भी होती है मांसपेशियों की अकड़न टिप्स अपनाये
28 Jun 2024 5:47 AM GMT
मांसपेशियों में उठा दर्द बना देता हैं असहाय, इन नैचुरल तरीकों से मिलेगा आराम
20 April 2024 8:03 AM GMT
मुसाशी-2 प्रोटीन कंकाल की मांसपेशियों में चयापचय प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है: अध्ययन
9 Sep 2023 12:11 PM GMT
पेनकिलर की जगह इन नुस्खों का करें इस्तेमाल, मांसपेशियों का दर्द हो जाएगा छूमंतर
9 Sep 2023 12:02 PM GMT