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छिलके वाली मूंग दाल के फायदे बेमिसाल

छिलके वाली मूंग दाल के फायदे बेमिसाल

Life Style लाइफ स्टाइल : मूंग दाल में भरपूर पोषक तत्व होने के कारण इसे सुपरफूड भी कहा जाता है। इसके सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इसमें कम कैलोरी होती है और यह फाइबर और विटामिन बी, सी और के से...

16 Oct 2024 4:56 AM GMT
Facial Yoga: मिलते हैं कई बेमिसाल फायदे

Facial Yoga: मिलते हैं कई बेमिसाल फायदे

Facial Yoga: योग कई प्रकार के होते हैं, जिसमें फेस योग या फेशियल योग एक बेहद प्रचलित योग है। ये एक ऐसा योग है, जिसमें आप अपने चेहरे और गर्दन के मांसपेशियों की एक्सरसाइज करते हैं, जिसके कई फायदे हैं।...

16 Aug 2024 1:49 AM GMT