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Health: बिस्तर से उठने के बाद सबसे पहले करें ये काम, हार्ट अटैक और स्ट्रोक से बचने का ये है कारगर फॉर्मूला
Health: कड़ाके की सर्दी में हार्ट अटैक के मामले और तेजी से बढ़ने लगते हैं। इसकी वजह है सर्द मौसम और ठंडा हवांए। ठंड से ब्लड वेसल्स सिकुड़ जाते हैं और खून की सप्लाई धीमी हो जाती है। ब्लड प्रेशर हाई...
9 Dec 2024 5:29 AM GMT
Yoga Tips: बिस्तर पर लेटकर करें ये 5 योगासन, सेहत के लिए होंगे फायदेमंद
Yoga Tips: भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में लोगों के पास योग या व्यायाम करने तक का समय नहीं मिल पाता। लेकिन सेहत को दुरुस्त रखने के लिए कुछ ऐसे योगासन हैं जो रोज सुबह नींद खुलने के बाद आप बेड पर ही कर सकते...
23 Nov 2024 3:57 AM GMT
winter में बिस्तर से बाहर नहीं निकल पाते?जानिए, दिनों का पूरा फ़ायदा कैसे उठाये
18 Nov 2024 5:11 AM GMT
Lifestyle: पार्टनर के साथ बिस्तर पर लंबे समय तक टिकने के लिए इस तरह से करें मदद
13 Aug 2024 2:15 AM GMT
Vastu Tips: जाने वास्तु शास्त्र बिस्तर पर बैठकर भोजन करने से क्यों करता है मना
25 July 2024 12:39 PM GMT