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Breakfast:  तेजी से वजन कम करना है तो नाश्ते में खाएं काले चने का चीला

Breakfast: तेजी से वजन कम करना है तो नाश्ते में खाएं काले चने का चीला

Breakfast: हम आपको एक ऐसा तरीका बता रहे हैं जिससे आपका वजन कम हो सकता है। दरअसल आप नाश्ते में काले चने का चीला खाकर भी वजन कम कर सकते हैं। आइए इस बारे में डायटीशियन लीमा सामग्री अंकुरित चना- 1...

30 Dec 2024 4:24 AM GMT
Breakfast:  नाश्ते में खाएं मूंग दाल का चीला, आसानी से कम होगा  वजन

Breakfast: नाश्ते में खाएं मूंग दाल का चीला, आसानी से कम होगा वजन

Breakfast: ये चिला आपके शरीर में प्रोटीन की कमी को दूर करती है तो दूसरी तरफ आपके लिए वजन कम करना और आसान हो जाता है। चूंकि आटे से बने पराठे पेट में एसिडिटी और वजन बढ़ाते हैं। वहीं मूंग दाल चीला आपको...

30 Dec 2024 4:10 AM GMT