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Yoga For Migraine: माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाने के लिए रोजाना करें ये आसन

Yoga For Migraine: माइग्रेन में सिर के किसी एक तरफ कभी तेज तो कभी धीमा दर्द होता ही रहता है। जिसकी वजह से चक्कर, मतली के साथ ही लाइट और तेज आवाज से भी बहुत उलझन होती है। माइग्रेन का पेन कुछ घंटों से...

Yoga: मांसपेशियों की अकड़न दूर करेंगे ये योगासन

Yoga: ज्यादा देर तक एक ही पोजिशन में बैठे रहने की वजह से मांसपेशियों में तनाव और दर्द की समस्या हो सकती है। कई बार अगर बैठने का तरीका गलत हो, तो नर्व कंप्रेशन यानी नस दबने की समस्या भी हो सकती है।...

Pitru Paksha की 10वीं तिथि पर तीन शुभ योग बन रहे

Yoga: महिलाएं बढ़ती उम्र के साथ रहना चाहती हैं फिट, तो करें ये योगासन

yoga: घुटनों के दर्द से छुटकारा पाना है तो रोजाना करें ये योगासन

Pitru Paksha के दूसरे दिन वृद्धि योग सहित ये शुभ संयोग बना रहे

yoga: ये योगासन आपकी आंखों की रोशनी को तेज कर देगा, आजमाएं आज से ही

Lifestyle: अच्छी फिटनेस के लिए रोज़ाना करें यह योगासन

yoga: 60 प्लस की उम्र में भी दूर हो जाएगा जोड़ों और मांसपेशियों का दर्द

yoga: पेट दर्द से राहत पाने के लिए रोजाना करें ये योगासन

Yoga: पेट में भारीपन जैसी समस्याओं से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो शुरू करें ये योगासन

Tamil Nadu सद्गुरु कहते हैं, योग कोई खेल नहीं

yoga: आप भी कम्प्यूटर पर करते हैं सारा दिन काम तो रोज़ाना इन योगासन को जरूर करें

Gorakhpur: खेल विभाग ने महामाया स्टेडियम में योग का प्रशिक्षण देने की योजना बनाई