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जानिए डायबिटीज में दही खाने के फायदे

जानिए डायबिटीज में दही खाने के फायदे

दही आहार को कंप्लीट करने में एक बड़ी भूमिका निभाता है. आजकल दही को कई प्रकार जैसे फ्लेवर्स में बांट दिया है.

20 Aug 2022 5:40 AM GMT
आपको डायबिटीज है तो जान लें कौन से फल खाना है नुकसानदायक

आपको डायबिटीज है तो जान लें कौन से फल खाना है नुकसानदायक

सेहत के लिए फलों का सेवन करना बेहद लाभकारी माना जाता है. फलों के सेवन करने से शरीर में कई सारे मिनिरल्स, फाइबर्स, विटामिंस की कमी पूरी होती है.

14 Aug 2022 11:54 AM GMT