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Health Care: ब्लड प्रेशर का इलाज हैं ये फूड्स, आहार में जरूर करे शामिल
Health Care: गलत खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से लो बीपी की समस्या बढ़ती जा रही है। वैसे आमतौर पर शरीर का नॉर्मल ब्लड प्रेशर 120/80 एमएमएचजी होना चाहिए। लेकिन जब बीपी 90/60 mmHg से भी कम...
20 July 2024 8:59 AM GMT
Potato Benefits: आहार का अहम हिस्सा होने के साथ सेहतमंद है आलू
Potato Benefits: आलू बच्चों को ही नहीं बड़ों को भी बाहत पसंद होता है और इसके बिना तो खाना अधूरा-सा लगता है। इसीलिए आलू को सब्जियों का राजा भी कहा जाता है। असल में आलू सिर्फ भारतीय खाने में ही नहीं...
20 July 2024 5:50 AM GMT
