You Searched For "अकड़न"

Yoga: गर्दन और पीठ में अकड़न है तो ये योगासन दिलाएंगे दर्द से राहत

Yoga: कुछ योगासन ऐसे हैं, जो पीठ और गर्दन की मांसपेशियों के दर्द को दूर करने में मदद करते हैं। आइए जानें उन योगासनों के नाम। योगासन क्यों हैं फायदेमंद-योगासन न केवल शरीर को मजबूत बनाते हैं, बल्कि मन...

Yoga: मांसपेशियों की अकड़न दूर करेंगे ये योगासन

Yoga: ज्यादा देर तक एक ही पोजिशन में बैठे रहने की वजह से मांसपेशियों में तनाव और दर्द की समस्या हो सकती है। कई बार अगर बैठने का तरीका गलत हो, तो नर्व कंप्रेशन यानी नस दबने की समस्या भी हो सकती है।...

Yoga: गर्दन की अकड़न से निजात देगा ये योगासन

अकड़न को कम करने और राहत सुनिश्चित करने के लिए Exercise

Life Style : इन स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत होती है घुटनों में अकड़न

Life Style : वर्कआउट के बाद आपको भी होती है मांसपेशियों की अकड़न टिप्स अपनाये

Stiffness in the neck: गर्दन में हुई अकड़न से राहत पाने के लिए जानिए उपाय

घुटनों में दर्द और अकड़न को कैसे ठीक करें

कंधों की अकड़न, शोल्डर की समस्या से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो जाने यह खास टिप्स

महसूस होती है शरीर में अकड़न और कमजोरी? इस विटामिन की हो सकती है कमी

बारिश में जोड़ों के दर्द और अकड़न को कम करते हैं ये 7 फूड्स

बेहद आम समस्या हैं गर्दन में हुई अकड़न, राहत पाने के लिए अपनाएं ये उपाय

बेहद आम समस्या हैं गर्दन में हुई अकड़न, राहत पाने के लिए अपनाएं ये उपाय

जोड़ों के दर्द से हो गए है परेशान, तो तुरंत करें ये काम