विशाखापत्तनम Visakhapatnam: 'अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस' पर शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने वाले आसनों के अभ्यास के साथ-साथ धीमी गति से चलने, गहरी सांस लेने के महत्व पर जोर दिया गया।
21 जून को मनाए जाने वाले इस दिन, विभिन्न वर्गों के लोग स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आसनों का प्रदर्शन करने के लिए एक साथ आए और अगली पीढ़ी के लिए प्राचीन पद्धति को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का उदाहरण पेश किया।
10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समारोह के हिस्से के रूप में, जिला प्रशासन, आयुष विभाग और जीवीएमसी के अधिकारियों ने जीवीएमसी इनडोर स्टेडियम में योग आसनों का प्रदर्शन किया।
इस सत्र में जीवीएमसी आयुक्त सी एम साईकांत वर्मा, संयुक्त कलेक्टर के मयूर अशोक, जीवीएमसी के अतिरिक्त आयुक्त केएस विश्वनाथन, एलायंस एमपी एम श्रीभारत सहित कई अन्य लोगों ने भाग लिया।
योग जागरूकता कार्यक्रमों की एक श्रृंखला की मेजबानी करने के बाद, पूर्वी नौसेना कमान (ईएनसी) ने शुक्रवार को अपने 11 दिवसीय योग अभियान का समापन किया। ग्रैंड फिनाले में भारत और विदेश में समुद्र तटों, समुद्र में जहाजों और बंदरगाहों सहित विभिन्न स्थानों पर सामूहिक योग कार्यक्रम आयोजित किए गए। हजारों प्रतिभागियों ने एकता और सामूहिक भावना का प्रदर्शन किया। पिछले 11 दिनों से, प्रतिभागियों ने पूर्वी तट के विभिन्न स्टेशनों पर शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए दैनिक योग सत्रों में भाग लिया।
इस अभियान में समावेशी योग सत्र, माइंडफुलनेस, ध्यान और उन्नत आसनों पर विशेष कार्यशालाएँ, परिवार और बच्चों के सत्र, स्वास्थ्य और कल्याण वार्ता और बच्चों के लिए ड्राइंग प्रतियोगिताएँ शामिल थीं।
वाल्टेयर डिवीजन
पूर्वी तट रेलवे (ईसीओआर) के महाप्रबंधक परमेश्वर फुंकवाल ने स्वास्थ्य, शांति और आध्यात्मिकता को बढ़ावा देने में योग के महत्व पर प्रकाश डाला, क्योंकि वाल्टेयर डिवीजन ने विभिन्न स्थानों पर बड़े उत्साह और भागीदारी के साथ 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया।
इस कार्यक्रम में रेलवे कर्मचारियों, अधिकारियों और योग उत्साही लोगों की महत्वपूर्ण उपस्थिति देखी गई, जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के लिए योग के लाभों का दोहन करने के उद्देश्य से सत्रों में शामिल हुए।
मंडल रेल प्रबंधक सौरभ प्रसाद के मार्गदर्शन में, इस कार्यक्रम में रेलवे अधिकारियों ने भाग लिया। विशाखापत्तनम में, ईस्ट कोस्ट रेलवे महिला कल्याण संगठन के वाल्टेयर डिवीजन विंग ने रेल क्लब में योग सत्र आयोजित किया। ईसीओआर महिला कल्याण संगठन-वाल्टेयर की अध्यक्ष मंजूश्री प्रसाद के नेतृत्व में, कार्यक्रम में महिला अधिकारियों, कर्मचारियों, खिलाड़ियों और गाइडों ने भाग लिया। विशाखापत्तनम स्टील प्लांट की कॉर्पोरेट इकाई आरआईएनएल ने विशाखापत्तनम के उक्कुनगरम क्लब में 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया। आरआईएनएल के निदेशक (कार्मिक) सुरेश चंद्र पांडे ने प्लांट के अन्य निदेशकों और अन्य अधिकारियों के साथ योग सत्र का उद्घाटन किया। ओम फ्री योग केंद्र चिलका वेंकट रमेश के नेतृत्व में, गदिराजू पैलेस में एक विशाल योग आसन प्रदर्शन आयोजित किया गया था। केंद्र के संस्थापक द्वारा निर्देशित किए जाने पर बड़ी संख्या में लोग कार्यक्रम स्थल पर प्रदर्शन में शामिल हुए। कई छात्र मैट बिछाने और योग आसन करने के लिए आगे आए। बीवीके हाई स्कूल, दुर्गानगर ने कई कार्यक्रमों के साथ दिन मनाया। इस अवसर पर स्कूल संवाददाता बीजेएम रवि कुमार और भारतीय विद्या केंद्रम के निदेशक बुद्ध लक्ष्मीनारायण सहित अन्य लोग उपस्थित थे।
इस अवसर पर योगाभ्यास के महत्व पर प्रकाश डाला गया। विद्यार्थियों ने इस अवसर पर आसनों का प्रदर्शन किया। विद्यालय की प्रधानाचार्य महालक्ष्मी वद्रेवु ने विद्यार्थियों को फिट रहने और एकाग्रता में सुधार के लिए नियमित योगाभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित किया।
प्राचीन पद्धति योग के उपहार के बारे में जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से विशाखा वैली स्कूल ने 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया। प्रधानाचार्य डॉ. ईश्वरी प्रभाकर के कुशल मार्गदर्शन में, इस कार्यक्रम में संतुलन बनाए रखने और सही दृष्टिकोण के साथ परिस्थितियों का जवाब देने के लिए योग के महत्व पर जोर दिया गया। समारोह में एक संरचित कार्यक्रम शामिल था, जिसमें स्कूल के योग शिक्षक डॉ. के.वी. गंगा राव के नेतृत्व में विभिन्न आसन, आध्यात्मिक प्रार्थना, भाषण और नृत्य प्रदर्शन शामिल थे।
श्री सत्य साईं विद्या विहार के कक्षा आठ, नौ और दस के विद्यार्थियों और शिक्षकों ने पद्मासन, वज्रासन, गोमुखासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, वीरभद्रासन और सूर्यनमस्कार सहित आसनों का प्रदर्शन किया। इस अवसर पर विद्यालय की प्रधानाचार्य चेकुरी वरलक्ष्मी की देखरेख में अन्य विद्यार्थियों के लिए प्रश्नोत्तरी और निबंध लेखन प्रतियोगिताएं आयोजित की गईं। योग शिक्षिका बी प्रसन्ना लक्ष्मी ने योग के महत्व पर प्रकाश डाला।
भारतीय विद्या भवन पब्लिक स्कूल में इस दिन कई गतिविधियां आयोजित की गईं, जिसमें एलकेजी से कक्षा दस तक के विद्यार्थियों ने आसनों का प्रदर्शन किया। विद्यार्थियों को प्रतिदिन योग का अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित किया गया।
