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लाइफ स्टाइल
जब भूख लगे तो ट्राई करे एवोकाडो सैंडविच, टेस्ट और हेल्थ से भरा
Tara Tandi
5 May 2023 12:51 PM GMT
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आपने अक्सर ब्रेकफास्ट में सैंडविच खाया होगा और आपने कई बार आलू, पनीर, मटर, चिकन और मिक्स वेज सैंडविच ट्राई किया होगा. लेकिन क्या आपने कभी एवोकाडो सैंडविच का स्वाद चखा है? आपको बता दें कि एवोकाडो सैंडविच खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है और इसे बनाना भी बेहद आसान है।ब्रेकफास्ट की लिस्ट में सैंडविच का नाम सबसे ऊपर आता है. इतना ही नहीं यह ज्यादातर लोगों की फेवरेट डिश की लिस्ट में भी पहले नंबर पर बनी हुई है। ऐसे में अगर आप भी सैंडविच खाना पसंद करते हैं तो इस बार नाश्ते में एवोकाडो सैंडविच ट्राई कर सकते हैं. यह टेस्टी होने के साथ-साथ हेल्दी भी होता है।
एवोकैडो सैंडविच सामग्री
एवोकाडो सैंडविच बनाने के लिए सबसे पहले एक बड़ा एवोकाडो, एक गांठ बारीक कटा हुआ प्याज, एक मध्यम आकार का कटा हुआ टमाटर, दो लौंग कद्दूकस किया हुआ लहसुन, एक टीस्पून कटा हरा धनिया, आधा टीस्पून रेड चिली फ्लेक्स, चौथाई टीस्पून काली मिर्च पाउडर लें, एक टीस्पून नींबू का रस और नमक स्वादानुसार। आइए अब जानते हैं एवोकाडो सैंडविच बनाने की विधि के बारे में।
एवोकैडो सैंडविच रेसिपी
सबसे पहले एवोकाडो को छीलकर उसका गूदा निकाल लें और इसे अच्छे से मैश कर लें। - अब इसमें कटा हुआ प्याज, कटा हुआ टमाटर, कद्दूकस किया हुआ लहसुन, कटा हरा धनिया, रेड चिली फ्लेक्स, काली मिर्च पाउडर, नींबू का रस और नमक डालकर अच्छी तरह मिलाएं. - इसके बाद ब्रेड के स्लाइस लें और इसे एक तरफ से मक्खन से अच्छी तरह कोट कर लें.अब इस मिश्रण को ब्रेड स्लाइस पर उस तरफ रखें जिस तरफ मक्खन लगा हो और ऊपर से दूसरी ब्रेड स्लाइस से ढक दें। - फिर सैंडविच को दोनों तरफ से अच्छी तरह सेंक लें. आपका एवोकैडो सैंडविच तैयार है। आप इसे हरी चटनी या टमाटर सॉस के साथ परोस सकते हैं।
Tara Tandi
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