नीम की पत्ती के चौंकाने वाले फायदे, जानें

लाइफस्टाइल: नीम एक बहुत ही गुणकारी औषधि है. इसकी पत्तियां, छाल, तना, फल और फूल विभिन्न गुणों से भरपूर होते हैं। आयुर्वेद में इस औषधि के कई फायदे बताए गए हैं। नीम का सेवन या उपयोग करने से कई बीमारियाँ ठीक हो जाती हैं। कई गंभीर बीमारियों से भी बचा जा सकता है. 100 ग्राम नीम हजारों औषधियों (Neem Ke Fayde) से भी बेहतर माना जाता है। यह विटामिन सी, विटामिन ई, एंटीऑक्सीडेंट, ओमेगा-6 फैटी एसिड, निम्बिन, निम्बिडिन और लिमोनोइड्स जैसे लाभकारी तत्वों से भरपूर है। आइए जानते हैं नीम हमारे शरीर के लिए कितना अच्छा है...

1. अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें

नीम एक उपयोगी औषधि है। सभी भाग एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। इसके सेवन से आपका इम्यून सिस्टम मजबूत होता है।इससे महंगाई की समस्या भी कम होती है। नीम से शरीर को कई फायदे मिलते हैं।

2.त्वचा संबंधी समस्याओं का समाधान करें

त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने में नीम अद्भुत काम करता है। नीम के सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी गुण मुँहासे और एक्जिमा जैसी त्वचा की समस्याओं को खत्म करने में मदद करते हैं।

3. रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करें

नीम शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसके सेवन से आप अपने ब्लड शुगर लेवल को आसानी से नियंत्रित कर सकते हैं। नीम का हर भाग मधुमेह रोगियों के लिए उपयोगी है। हालाँकि, इसका उपयोग केवल किसी चिकित्सकीय पेशेवर की सलाह पर ही किया जाना चाहिए।

4. मौखिक स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम

नीम अपने जीवाणुरोधी गुणों के कारण कई बीमारियों के इलाज में मदद करता है। यह मौखिक और दंत स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिलाने में विशेष रूप से उपयोगी है। इसके इस्तेमाल से आप सांसों की दुर्गंध, पीले दांत और मसूड़ों से खून आने जैसी समस्याओं का इलाज कर सकते हैं।

नीम का प्रयोग कब करना चाहिए?

. कुछ दवाइयों के साथ नीम का प्रयोग नहीं करना चाहिए।