Lifestyle: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024 एक बार फिर लोगों को स्वस्थ और अधिक शांतिपूर्ण जीवन जीने के लिए एक साथ ला रहा है। फिटनेस के प्रति समर्पण के लिए जानी जाने वाली बॉलीवुड हस्तियों ने पेशेवर और आध्यात्मिक दोनों तरह के विकास को प्राप्त करने के लिए योग को जीवनशैली के रूप में अपनाया है। अपनी सख्त फिटनेस दिनचर्या के लिए पहचानी जाने वाली रकुल प्रीत सिंह अक्सर सोशल मीडिया पर अपने योग वीडियो और तस्वीरें साझा करती हैं। हाल ही में, अभिनेता ने अपने इंस्टाग्राम पर योग आसन करते हुए अपनी तस्वीरें पोस्ट कीं, जिसमें उनके साथ जैकी भगनानी भी शामिल थे। रकुल प्रीत ने योग के बारे में प्रेरक पोस्ट शेयर की तस्वीरों में रकुल और उनके पति को अनोखे योग आसन करते हुए देखा जा सकता है। अभिनेता ने जैकी के साथ संयुक्त योग आसन करते हुए कई तस्वीरें साझा कीं। तस्वीरें दो अलग-अलग योग सत्रों की हैं, जिन्हें युगल ने एक साथ प्रशिक्षित किया है। इंडियन 2 अभिनेता और बड़े मियाँ छोटे मियाँ के निर्माता अपने गहन प्रशिक्षण के लिए योग पोशाक पहने हुए दिखाई दे रहे हैं। रकुल ने अपनी पोस्ट के साथ कैप्शन लिखा, "एक साथ स्वस्थ और सभी खूबसूरत चीजें (दिल इमोजी) आप सभी प्यारे लोगों को #अंतर्राष्ट्रीययोगदिवस की शुभकामनाएं.. #फिटटुगेदरस्टेटुगेदर (दिल इमोजी) स्वस्थ रहने की दिशा में छोटे-छोटे कदम उठाएं (दो योग इमोजी) @anshukayoga हमें पहले कभी न किए गए पार्टनर स्ट्रेच करवा रहा है (दिल और हंसी इमोजी)। योग मन की एक अवस्था है, आनंद की अवस्था है, खुद और ब्रह्मांड के साथ एक होने का एहसास है।"
रकुल प्रीत-जैकी भगनानी योग आसन करते हुए पहली स्लाइड में वह और उनके पार्टनर अपने-अपने योगा मैट पर एक-दूसरे के सामने नवासन या बडी बोट पोज में बैठे हैं। दोनों अपने दोनों पैरों को ऊपर की दिशा में रखते हुए हाथ पकड़े हुए दिखाई दे रहे हैं और पार्टनर के पैरों के तलवों को छू रहे हैं। दूसरी तस्वीर में, रकुल और जैकी एक गहन डबल बोट पोज या पार्टनर नवासन को संतुलित करते हुए दिखाई दे रहे हैं क्योंकि वे हाथ पकड़कर वी-आकार की मुद्रा बना रहे हैं। तीसरी तस्वीर में, युगल पश्चिमोत्तानासन करते हुए शक्ति और सहनशक्ति का प्रदर्शन करते हैं। योग मुद्रा में, रकुल आगे की ओर झुकती हैं, जबकि जैकी पीठ के बल लेटकर उनके ऊपर लेट जाते हैं। अंतिम तस्वीर लचीलेपन, विश्वास, टीम-वर्क और धैर्य का प्रतीक है क्योंकि युगल सबसे कठिन बोस मुद्रा या धनुरासन करते हैं। जैसे ही जैकी मानक धनुष मुद्रा करता है, रकुल उसकी बाहों को धीरे से पीछे की ओर खींचकर उसकी मदद करती है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के बारे में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को दुनिया भर में मनाया जाता है। संयुक्त राष्ट्र ने 2014 में भारत के प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा अपने संयुक्त राष्ट्र संबोधन के दौरान एक पहल के बाद इस दिन को अपनाया। प्रस्ताव को 177 देशों ने समर्थन दिया और संयुक्त राष्ट्र महासभा में सर्वसम्मति से पारित किया गया।
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Ayush Kumar
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