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परफेक्ट लुक की कीमत: क्रैश डाइट से सेट पर बेहोश हो गई थीं श्रीदेवी

Rajeshwari Nishad
6 Oct 2026 3:07 PM IST
परफेक्ट लुक की कीमत: क्रैश डाइट से सेट पर बेहोश हो गई थीं श्रीदेवी
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Entertainment : बॉलीवुड की पहली फीमेल सुपरस्टार कही जाने वाली दिवंगत अभिनेत्री श्रीदेवी आज भी अपनी खूबसूरती, अभिनय और स्क्रीन प्रेजेंस के लिए याद की जाती हैं। हिंदी से लेकर साउथ सिनेमा तक उन्होंने ऐसा मुकाम हासिल किया, जिसे बहुत कम अभिनेत्रियां छू पाईं। लेकिन ग्लैमर की इस चमक के पीछे एक ऐसा दौर भी था, जब उन्हें अपने वजन और लुक को लेकर भारी दबाव का सामना करना पड़ा। यही दबाव एक समय उनकी सेहत पर इतना भारी पड़ा कि वह शूटिंग सेट पर बेहोश हो गईं और उन्हें गंभीर चोट भी लगी।
यह घटना 1990 के दशक की शुरुआत की है। निर्देशक पंकज पराशर ने एक इंटरव्यू में बताया था कि जब श्रीदेवी ‘मेरी बीवी का जवाब नहीं’ की शूटिंग कर रही थीं, उसी दौरान वह अपने वजन को लेकर काफी सख्त डाइट फॉलो कर रही थीं। पराशर के मुताबिक राम गोपाल वर्मा लगातार उन्हें वजन कम करने के लिए कहते थे। उस समय श्रीदेवी राम गोपाल वर्मा की 1991 की तेलुगु फिल्म ‘क्षण क्षणम’ से भी जुड़ी हुई थीं।
पंकज पराशर ने दावा किया कि श्रीदेवी ने वजन कम करने के लिए क्रैश डाइट शुरू कर दी थी। उन्होंने खाने-पीने पर इतनी सख्ती कर दी कि नमक तक लेना बंद कर दिया। इसका सीधा असर उनके ब्लड प्रेशर पर पड़ा। शरीर में नमक और जरूरी पोषण की कमी के चलते उनका ब्लड प्रेशर बहुत नीचे चला गया और एक दिन सेट पर वह अचानक बेहोश होकर गिर पड़ीं।
घटना इतनी गंभीर थी कि बेहोश होने के दौरान श्रीदेवी का सिर और चेहरा टेबल से टकरा गया। पंकज पराशर के मुताबिक वह करीब 20 मिनट तक बेहोश रहीं और इस हादसे में उनका एक दांत भी टूट गया। चोट के कारण उन्हें शूटिंग से ब्रेक लेना पड़ा और पूरा शेड्यूल प्रभावित हो गया।
इस घटना का असर सिर्फ श्रीदेवी की सेहत तक सीमित नहीं रहा। ‘मेरी बीवी का जवाब नहीं’ की शूटिंग भी पटरी से उतर गई। फिल्म में उनके साथ अक्षय कुमार थे। यह प्रोजेक्ट लंबे समय तक अटका रहा और कई उत्पादन संबंधी समस्याएं सामने आईं। फिल्म आखिरकार 2004 में रिलीज हुई, लेकिन इसे अधूरा और बिखरा हुआ माना गया। पंकज पराशर ने बाद में कहा कि श्रीदेवी की चोट ने भी फिल्म के शूटिंग शेड्यूल को गहरा झटका दिया था।
यह किस्सा फिल्म इंडस्ट्री में कलाकारों, खासकर अभिनेत्रियों पर लुक और वजन को लेकर पड़ने वाले दबाव को उजागर करता है। उस दौर में सोशल मीडिया नहीं था, लेकिन मैगजीन, पब्लिसिटी और फिल्मी चर्चाओं में अभिनेत्रियों की बॉडी और खूबसूरती को लेकर खूब टिप्पणी की जाती थी। श्रीदेवी जैसी सुपरस्टार को भी इससे बचाव नहीं मिला।
दिलचस्प बात यह है कि 1991 के एक पुराने इंटरव्यू में श्रीदेवी ने खुद कहा था कि उन्होंने ‘चांदनी’ के लिए वजन कम किया था, लेकिन बाद में फिर वजन बढ़ा लिया क्योंकि उनके पिता उन्हें बहुत दुबला नहीं देखना चाहते थे। यह बयान दिखाता है कि उस समय भी वजन और लुक उनके पेशेवर जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुका था।
श्रीदेवी की खासियत यह थी कि वह पर्दे पर हर तरह के किरदार में सहज दिखाई देती थीं। ‘मिस्टर इंडिया’, ‘चालबाज’, ‘चांदनी’, ‘लम्हे’, ‘सदमा’ और कई दूसरी फिल्मों में उन्होंने अपनी अभिनय क्षमता का लोहा मनवाया। उनके एक्सप्रेशन, कॉमिक टाइमिंग, डांस और भावनात्मक दृश्यों ने उन्हें अलग पहचान दी। लेकिन स्टारडम के साथ परफेक्ट दिखने का दबाव भी उनके करियर का हिस्सा रहा।
उनकी यह कहानी आज के दौर में भी अहम है क्योंकि फिटनेस और वजन घटाने को लेकर लोग अक्सर जल्दबाजी में क्रैश डाइट या बेहद सख्त फूड रूटीन अपनाने लगते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स भी लगातार चेतावनी देते हैं कि बिना डॉक्टर या न्यूट्रिशन एक्सपर्ट की सलाह के जरूरत से ज्यादा कैलोरी कम करना, नमक पूरी तरह बंद करना या लंबे समय तक पर्याप्त भोजन न लेना नुकसानदायक हो सकता है।
सोडियम शरीर के लिए जरूरी मिनरल है और इसकी कमी से कमजोरी, चक्कर, ब्लड प्रेशर गिरने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए केवल वजन कम करने के लिए अचानक अत्यधिक सख्त डाइट अपनाना जोखिम भरा हो सकता है। खासतौर पर कलाकारों और उन लोगों के लिए जिनका काम लंबे घंटे, शूटिंग या शारीरिक मेहनत से जुड़ा हो।
श्रीदेवी की जिंदगी से जुड़ा यह किस्सा सिर्फ एक फिल्मी घटना नहीं, बल्कि उस दबाव की तस्वीर भी है जिसे कई कलाकार ग्लैमर के पीछे झेलते हैं। पर्दे पर दर्शकों को सब कुछ परफेक्ट दिखता है, लेकिन उस परफेक्शन को हासिल करने की कीमत कई बार सेहत को चुकानी पड़ती है।
आज भी श्रीदेवी को उनके अभिनय और खूबसूरती के लिए याद किया जाता है, लेकिन यह घटना यह भी याद दिलाती है कि किसी भी परफेक्ट लुक से ज्यादा जरूरी इंसान की सेहत है। सुंदर दिखने और फिट रहने की चाह गलत नहीं है, लेकिन इसके लिए शरीर की जरूरतों को नजरअंदाज करना खतरनाक साबित हो सकता है।
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